Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa ăn đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé. Mát lòng cháo đậu ăn với cà muối
Mát lòng cháo đậu ăn với cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán tẩm hành, thật giản đơn và gọn nhẹ.  

Cháo : gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu : rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước mắm với hành.

Mình xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

chuẩn bị sẵn nước muối cà : bạn pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Cho thêm vài tép tỏi và vài lát giềng xắt mỏng vào nước muối cà sẽ có thành phẩm là những quả cà vàng đều, giòn và thơm. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

    Bài và ảnh Mẹ Việt - Trân
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Cách làm tương ớt ba chi nuong cai xao mứt rau câu món Tết Trâm Phạm Thịt kho khớm Lam Banh uot Làm Bánh flan đậu hũ sốt dầu hào ca ch la m ke o ta o Mon tom xôi chiên hoa qua tron sua chua nem chua cà thu smoothie canh ca dua chua Bạn ăn bánh căn cá cơm săn chưa Lạ miệng phở sắn bánh pizza khoai tây canh măng chua nấu mọc tết cổ truyền xôi khoai lang tím bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm cá qua thịt lợn xôi hấp nhân thịt nước quế ca basa sốt me phong cách vintage trÒ Hướng dẫn cách làm cua miền bắc Một số lưu ý cho mẹ bầu khi sử dụng bun ngan kem bơ tươi cai be kem trái cây que che mit Indonesia THỊT BÊ chanh leo Kẹo dẻo chip chip vị chanh leo Súp Mứt dứa cach nau che bÃƒÆ ba bún sườn nấu mọc Canh rau gà xào tiêu lam com bento thom ngon Óc heo kẹo sữa tươi bi ngo rau muống xào thịt xay Bánh pizza nau ca cơm nấu bí đỏ dau hu chien muoi cơm dương châu cách làm thịt bò chiên che hat sen nha dam ngon hoc nâu an mon ngon cach nau tÃ Æ Già i Nuoc cot dua tom vien thom ngon thit tron tom tôm chiên muối CÃƒÆ Kho cach lam cai ro sot nam thịt xào măng canh bí đao tôm khô Bánh tôm hồ Tây ở Sài Gòn bí xanh thi heo kho Banh pho mon banh nam thom ngon tự làm rau câu banh dau banh nam da nang cach lam banh nam ngon lam bo đá bào dâu tây Pancake Bánh Cupcake muối dưa bánh nậm món Trung Võ Mạnh Lân Nem chua mứt khoai lang dẻo ga Hầm cá tầm gà rang muối lạc bọc bột chiên trứng bọc thịt sốt cà xôi băp mon mia nuong bun mang khoai lang làm mứt Ruoc Tranh canh cua đồng bí xanh làm xôi lạp xưởng cách làm gà nướng muc chien gion vi tra xanh xay đu đủ với sữa tươi làm bánh troi gà chiên 5 lưu ý đặc biệt khi ăn lẩu cách lam chan gà bánh tráng cuốn cá nướng ôc xao Sinh to dau cuon banh trang bò xào ớt ngọt sốt tương đen kem da bao món trung quoc lườn gà Xôi chim cút banh pizza thịt bê bóp xoài